Волковысский педколледж

Открытое занятие по дисциплине «Физическая культура и здоровье» в группе 1-21

Сегодня, 26 мая, проводилось открытое занятие по дисциплине «Физическая культура и здоровье» в группе 1-21, по разделу «Аэробика». Цель занятия состояла в формировании устойчивой привычки к систематическим занятиям физическими упражнения и повышении у учащихся уверенности в своих силах. На данном занятии решались следующие задачи:

1. Закрепление техники основных элементов базовой аэробики, совершенствование координационных умений.
2. Развитие у учащихся умения наиболее полно оценивать свои достижения, контролировать и оценивать свои действия.
3. Создание условий для проявления инициативности, ответственности, настойчивости, воспитание красоты движений, чувства ритма.
4. Функционально воздействовать на все части тела, посредством выполнения упражнений по аэробике. Сохранять и укреплять здоровье учащихся, повышать работоспособность организма, укреплять мышцы брюшного пресса и спины.

В процессе занятия хотелось отметить мотивацию учащихся. Поставленные задачи учащимися решались не совсем легко, много препятствий преодолели вместе с преподавателем в основной части, когда разучивали очередную связку аэробики. Используя метод модификации (путем изменения легких элементов на более сложные), метод обучения по частям и в целом мы вместе добились ожидаемого результата.

При решении оздоровительных задач было уделено внимание на функциональное состояние учащихся, где предложены были упражнения на мышцы антагонисты. Также мы получили знания о таком физической качестве как координация, и роли её в повседневной жизни человека, которые поведали нам учащиеся, занимающиеся в специальной медицинской группе.

Очень бы хотелось пожелать учащимся, что бы у них были только положительные эмоции. И с такими эмоциями посещали занятия по физической культуре и здоровью.

Будьте здоровы!

О.Ч.Грушевич, преподаватель дисциплины

Опубликовано 26 мая 2022 г.