|
«Armageddon» в колледже
Окруженный новейшими достижениями науки и техники, современный человек все меньше двигается. От этого страдает в первую очередь его здоровье. А ведь еще в XVIII веке известный французский врач Симон-Андре Тиссо сказал: «Движение может по своему действию заменить любое лекарство, но ни одно лекарство в мире не может заменить целебной силы движения». Сегодня, в веке XXI, мы все больше убеждаемся в его правоте. Регулярная физическая активность может увеличить выработку гормонов, которые делают вас счастливее и помогают лучше спать. Доказано, что активный образ жизни приносит много пользы для здоровья, как физического, так и умственного. В любом возрасте спорт, физические упражнения помогут пережить стресс, справиться с депрессией, переключить внимание с негатива (например, вредных привычек) на позитив.28 марта была организована встреча учащихся 1-2 курсов Волковысского колледжа с представителями фитнес-клуба «Armageddon». Тренеры фитнес-клуба интересно, доступно, легко, непринуждённо и с юмором рассказывали о важных вещах для здоровья человека. Правильное питание, физическая активность, позитивный настрой, питьевой режим – вот основные темы, которые были затронуты во время беседы. Студенты задавали вопросы и получали компетентные и понятные ответы. Учащиеся узнали, что в «Armageddon» можно не только заниматься спортом, тренировать тело, но и … научиться танцевать. Администратор подробно рассказала об услугах, ценах, режиме работы фитнес-клуба, а также обратила внимание, что для учащихся действует приятная скидка. Куратор 1-11 группы Маковецкая К.З. Снимки предоставлены Ангелиной Горолевич   Опубликовано 29 марта 2023 г. Перейти в архив всех новостей |
 Поиск по сайтуПоследние новости
|
|
 
|
|
